Tervetuloa minivalmennus- päivään!

Aiheena Muutoksen ajattelu- ja toteutustaidot:

• Muutosprosessi ajatustasolta toteutukseen - kuinka edetä ja varmistaa onnistuminen
  • aivojen turvamekanismit: lyhyt katsaus siihen, miksi aivot helposti vastustavat kaikkea uutta
  • mitä käytännössä tarkoittaa "growth mindset" eli kasvun asenne
  • selkeä malli tavoitteen luomiseen ja muutosprosessin läpivientiin

Milloin ja missä:

• sunnuntaina 22.2.2026 klo 13.00 - 17.00
• toimipisteemme tiloissa, osoitteessa Alpuumintie 1A (Ylivieska)

Minivalmennus on suunnattu erityisesti:

• Ruuhkavuosien selviytyjille - kun jatkuva muutospaine on helposti läsnä niin työelämässä kuin perhearjessa, jolloin on usein se tunne, että omaa elämää "suoritetaan" muun maailman ehdoilla.
• Tunnistat itsesi siitä, että sinulla ei ole hallintaa oikein mihinkään ja jatkuva muutos on vain yksi stressitekijä. Päivän aikana saat työkaluja, joilla hallita kaaoksen tunnetta ja löytää tilaa omille tavoitteille.

• Uuden suunnan etsijöille - kun olet esimerkiksi aloittanut uudessa työssä, joutunut YT- neuvottelujen kohteeksi tai ylipäätään harkitset suurta suunnanmuutosta.
• Sinua huolettaa epävarmuus tulevasta ja / tai pelko uudessa tilanteessa. Päivä antaa sinulle työkaluja luoda konkreettinen toimintasuunnitelma ja henkinen kantti uuden äärellä.

• Ikuisille innostujille - kun olet kokeillut monia muutoksia, mutta huomaat intohimon asian äärellä lopahtavan alkuhuumaan. Kyse voi olla mistä tahansa muutoksesta aina elämäntapamuutoksista kodin remontoimiseen kuin uusiin harrastuksiin.
• Olet turhautunut siihen, että muutos ei joko etene tai pysy. Päivän aikana opit, miten tahdonvoima korvataan tärkeämmillä asioilla, jolloin voit jatkossa onnistua kaikissa tunnetiloissa.

• Huomionarvoista on, että tärkeintä on olla kiinnostunut muutoksesta. Päivän aikana ei keneltäkään kysellä miksi täällä olet, ellet itse halua asiaa tuoda julki.

Päivän ohjelma:

• Workshop päivän aiheen mukaisesti (sis.pienet tauot)
• Välipala
• Hengähdyshetkiä® Enemmän energiaa

Hinta ja ilmoittautuminen:

• early bird- hinta: 79€/hlö, kun varaat 31.1.2026 mennessä
• 1.2.2026 alkaen 89€/hlö
• hinta sisältää päivän ohjelman, välipalan, materiaalin kotiin kertauksen tueksi sekä arvonlisäveron 25,5%
• ilmoittautuminen joko viestillä, p. 044 5766 388 (WhatsApp käytössä) tai sähköpostitse anu@aidosti.fi
  • ilmoitathan samalla mahdolliset ruoka-aineallergiat
  • saat kuittauksen, kun sinulle on paikka varattuna
  • huomioithan, että paikkoja on tarjolla vain 10 ja päivä toteutetaan, mikäli osallistujia on vähintään 6

Maksutavat ja peruutusehdot:

• Maksu paikan päällä joko maksukortilla tai hyvinvointieduilla (Smartum, Epassi, Edenred).
• Ilmoittautuminen on sitova, koska varaus vie paikan aina joltain toiselta. Siksi käytössä on yleiset peruutusehdot:
  • kun workshopiin on alle 24h, peruutus onnistuu veloituksetta lääkärintodistuksella
  • muutoin peruutuksesta lähetetään 50% lasku
  • mikäli paikkaa ei peruta ja paikalle jätetään saapumatta, lähetetään 100% lasku

Mikäli kysyttävää herää, olethan yhteydessä. Vastaan mielelläni kysymyksiin, teenhän tätä työtä koko sydämelläni asiakkaitani varten.

Muista tulevista valmennuspäivistä sisältöineen ilmoitan, kun aikataulut varmistuvat.

Tervetuloa!

<3: Anu