Aidosti Palautuminen & Coaching
Puretaan jaksamisesi esteet
ja luodaan unelma-arki.
Täällä kursitaan nahistuneeseen elämäänsä kyllästyneistä ja väsyneistä(ish) ihmismytyistä kasaan elämäniloa hehkuvia ja rasittavan hyväntuulisesti arkea porskuttavia oman tarinansa rohkeita uudelleenkirjoittajia.
Jokaisen elämä on joskus vähän jumissa, ja usein palautumisen haasteet liittyvät siihen.
Jumituksesi ei välttämättä johdu siitä, ettetkö tietäisi mitä tehdä.
Kukaan ei vain ole vielä näyttänyt, mitä juuri sinun tulee tehdä käytännössä.
Siksi voi olla, ettet tarvitse edes lisää tietoa.
Tarvitset korkeintaan olennaista tietoa.
Ja ennen kaikkea paremmat menetelmät.
Tunnistan ja fiksaan jaksamisesi pullonkaulat ja valmennan huolellisesti visiosi arjeksi,
jollaista olet muilla salaa kadehtinut.
Tehdään sinusta poikkeus tilastoihin:
elämäänsä tyytyväinen energinen ihminen, jonka ei tarvitse haaveilla lottovoitosta.
Moi! Olen Anu, palautumisen puolestapuhuja ja rohkaiseva muutosvalmentaja. Rakastan upgreidata asiakkaideni elämänlaatua ja siksi käytössä on luomukseni, timantiksi testattu Aidosti Elinvoimainen- metodi.
Palvelut
Kuinka saan palvella sinua upgreidaamaan elämänlaatusi?
Elvytä Elinvoimasi
Henkilökohtainen ohituskaista unelma-arkeesi. 6kk mittainen yksilövalmennus, jossa opit viimeinkin hallitsemaan kuormitustasi ja vaikuttamaan pysyvästi palautumiseesi, tapahtui ulkopuolellasi mitä tahansa.
Aidosti Elinvoimainen
6kk mittainen yksilöllinen ryhmävalmennus, josta saat kaiken tarvitsemasi kuormituksen ja väsymyksen hallintaan, jotta vapaa-aikaasi mahtuu tasan sitä mitä haluat, eikä vain selviytymistä.
Nuku itsesi mukavaksi
3kk mittainen unenlaadun parantamisen täsmävalmennus, jonka avulla nukut paremmin ja heräät virkeämpänä jo muutaman viikon kuluttua aloituksesta.
Arvojen mukainen elämä
Workshop hetkeen, kun huomaat lilluneesi epämääräisen ympäripyöreässä arjessasi niin pitkään, ettet enää itsekään tiedä mitä haluat.
Aidosti Hyvinvoiva työyhteisö
Vähennetään työyhteisönne kuormitusta ja sairaspoissaoloja vahvistamalla henkilöstönne palautumiskykyä ja arjen hyvinvointia, vieden keinot sekä työarkeen, että henkilöstönne kotiin saakka.
